Куріння – це небезпечна звичка, яка становить серйозну загрозу для здоров’я та довголіття людини. Чимало людей починають палити з цікавості або під впливом оточуючого середовища, але швидко виявляють, що це стає залежністю, яку дуже важко позбавитися.
Однак, існує багато серйозних причин, які викликають відразу до куріння. Першою і найочевиднішою причиною є вплив соціального оточення. Багато людей, особливо підлітки, починають палити під впливом своїх друзів або спробують себе у статусному положенні “крутого димаря”.
Другою причиною є залежність. Нікотин, який міститься в тютюновому димі, є сильнодіючою речовиною, що викликає фізичну і психологічну залежність. Це означає, що людина відчуває потребу в курінні, якщо вона довго не палить, що може призвести до розвитку звички та відразу до куріння.
На третьому місці знаходиться стрес. Коли людина переживає стресові ситуації, вона шукає способи розслабитися і зняти напругу. І багато хто обирає саме курцеву залежність як спосіб відволіктися.
Четверта причина – вплив зовнішньої реклами. Проектування тютюну у позитивному світлі, імітація життя високої якості та асоціації з модою – все це може стати транспортною стрижнею, що зірветься і приведе до куріння.
В п’ятому рядку – психологічна причина. Деякі люди сприймають куріння як засіб самовиразності, спосіб показати статус, наділений надмірною важливістю. Вони впевнені, що інші будуть шанувати їх більше, якщо вони показують свою зародкову партію.
Сім разів з десяти – розлад легенів. Паління призводить до появи таких хвороб, як хронічний бронхіт, астма, рак легень, хвороби серця та інші. Легені стають одними з найбільш постраждалих органів.
Нарешті, остання головна причина, яка викликає відразу до куріння, – це шкода для оточуючих. Проблеми, пов’язані з пасивним курінням, відомі вже давно. Люди, які не палять, можуть страждати від шкідливих ефектів тютюнового диму, який може спричинити серйозні захворювання.
Шкідливі вплив на здоров’я
Куріння має безліч шкідливих впливів на здоров’я людини. Нижче наведено інформацію про деякі з них:
| 1. Ризик виникнення серцево-судинних захворювань: | Куріння підвищує ризик розвитку серцевих нападів, інфарктів та інших серцево-судинних захворювань. Ядовиті речовини в тютюновому диму пошкоджують стінки судин, зменшують їх пружність, сприяють утворенню згустків та затруднюють протікання крові. |
| 2. Ризик розвитку раку: | Куріння є одним з головних факторів ризику розвитку раку легень, ротової порожнини, горла, підшлункової залози, сечового міхура та інших органів. Смола та хімічні речовини в диму тютюну пошкоджують ДНК і призводять до небезпечних змін у клітинах організму. |
| 3. Зниження фізичної витривалості: | Куріння обмежує кількість доступного кисню, що потрапляє до крові. Це суттєво погіршує фізичну витривалість, знижує сили та впливає на загальний стан здоров’я. |
| 4. Погіршення стану дихальної системи: | Тютюновий дим подразнює дихальні шляхи, що призводить до підвищеної секреції слизу, кашлю та проблем з диханням. Куріння сприяє розвитку таких захворювань, як бронхіт, емфізема, хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ). |
| 5. Вплив на зорову систему: | Куріння може призвести до розвитку захворювань зору, таких як катаракта (зачорняння хрущівки ока) та макулярна дегенерація (ушкодження району на задній частині очного дна). |
| 6. Погіршення функцій нервової системи: | Куріння може вплинути на функцію нервової системи, спричинивши проблеми з концентрацією, пам’яттю та когнітивними здібностями. Це може призвести до зниження продуктивності та загального погіршення якості життя. |
| 7. Поступова втрата здоров’я: | Куріння є фактором, що сприяє передчасному старінню організму, зморшкам, втраті еластичності шкіри та іншим зовнішнім ознакам старіння. Крім того, куріння підвищує ризик виникнення різних хронічних захворювань. |
Ризик розвитку раку
Куріння є однією з головних причин ризику розвитку раку. Тютюновий дим містить понад 70 отруйних речовин, включаючи радіоактивні речовини, такі як радон, який є природнім його джерелом. Посмоктування цих отрут може призвести до утворення злоякісної пухлини в легенях, ротовій порожнині, горлі, сечовому міхурі, шлунку та інших органах та тканинах організму.
Багато курців також розраховують на вплив зарядженого дугового сварювання, яке є спричинювачем злоякісних форм раку. Вовки тютюну мають меншу тривалість життя і поганше самочуття в цілому, а також відчувають більше стресу, що призводить до зниження імунітету організму. Це справедливо для всіх видів раку, включаючи легеневий, губного, гортанноголідного, шлунковий, сечового міхуря, шкірного і інших.
Запальний процес, який спричинюється курінням, також збільшує ризик розвитку пухлин в органах дихальної та травної системи. Це через активну роботу кілочок, що призводить до подразнення, та збільшення продукції мокротиння, що забирає з собою ракові клітини з організму.
Курці мають вищий ризик розвитку раку серця і судин, оскільки нікотин і інші вмістовні диму речовини змужуть до судин, що веде до утворення тромбів та сполученої з цим атеросклерозу – незворотньо зміну стінок артерій.
Куріння схиляє до розвитку раку шкіри, який може бути викликаний непосіяними раковими клітинами або неверною або повною втратою волосся. Курці після паління довше висвітлюють шкіру на сонці, що збільшує ризик розвитку злоякісних пухлин.
Ось кілька головних причин, які демонструють, як куріння збільшує ризик розвитку раку. Якщо ви курите, настійно рекомендуємо звернутися за допомогою і підтримкою в керівництві або спеціалістам у справі протизникання.